Descripción

El omega 3 es una buena grasa que se encuentra en algunos pescados y semillas, que protege contra enfermedades:
Disminuye la inflamación. ...
Protege contra las enfermedades cardiovasculares. ...
Evita la formación de coágulos. ...
Ayuda a combatir la depresión. ...
Lucha contra el asma. ...
Previene enfermedades autoinmunes. ...
Ayuda a controlar la glucosa en sangre. ...
Mejora la función cerebral.
Mejora la calidad de la piel.
Controla el déficit de atención y la hiperactividad.
Mejora el rendimiento muscular.